高压投法 (Overhand) | Henken [日本棒球投球研究所]

高压投法 (Overhand)

高压投法 (Overhand) 是一种球从高点释放,产生陡峭向下角度的投球风格。
这种投球姿势允许投手在挥臂向下时利用重力,使其与其它投球风格相比更容易产生更高的球速。
此外,球自然的向下角度有助于迫使打者意识到纵向的好球带。
因此,它是依赖强力快速球的投手常用的投球姿势。

高压投法 (Overhand) 的变化球

与其它投球风格相比,高压投法允许投手在从高位挥臂向下时更大程度地利用重力。
然而,这也意味着涉及到投手自身肌肉力量之外的额外力量。
因此,必须特别注意避免肩部承受过大的压力。
此外,由于手臂必须抬得很高,上半身往往会更显著地倾斜。
这种姿势会给背部肌肉和躯干两侧带来压力。
虽然并非直接由高压投法本身引起,但过度依赖强力投球的投手也可能更容易过度劳累,如果管理不当,可能会导致受伤。

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